Креветки з овочами
Креветки, на яких Форест Гамп, персонаж однойменної книги, заробив величезну купу грошей, займають важливе місце в морському меню. Чим далі від місця їх вилову, тим вишуканішим і дорожчим інгредієнтом страв вони вважаються.
Інгредієнти
для 3 осіб
500 г квасолі зеленої стручкової цілої Bonduelle
18 креветок середнього розміру
сіль
Приправа до квасолі:
1 склянка рибного бульйону
3 ложки саке
1 ложка міріну
¼ ложки соєвого соусу
¼ ложки чайної солі
Приправа до креветок:
4 добре вимішані жовтки
6 ложок рибного бульйону
1 ложка міріну
¼ склянки саке
½ ложки солі
Овочі:
1 велика морквина
1 середня броколі
1 шматочок паростка бамбуку
1 склянка дасі
½ склянки саке
3 ложки міріну
3 ложки соєвого соусу
18 креветок середнього розміру
сіль
Приправа до квасолі:
1 склянка рибного бульйону
3 ложки саке
1 ложка міріну
¼ ложки соєвого соусу
¼ ложки чайної солі
Приправа до креветок:
4 добре вимішані жовтки
6 ложок рибного бульйону
1 ложка міріну
¼ склянки саке
½ ложки солі
Овочі:
1 велика морквина
1 середня броколі
1 шматочок паростка бамбуку
1 склянка дасі
½ склянки саке
3 ложки міріну
3 ложки соєвого соусу
Інгредієнти для 3 осіб
500 г квасолі зеленої стручкової цілої Bonduelle
18 креветок середнього розміру
сіль
Приправа до квасолі:
1 склянка рибного бульйону
3 ложки саке
1 ложка міріну
¼ ложки соєвого соусу
¼ ложки чайної солі
Приправа до креветок:
4 добре вимішані жовтки
6 ложок рибного бульйону
1 ложка міріну
¼ склянки саке
½ ложки солі
Овочі:
1 велика морквина
1 середня броколі
1 шматочок паростка бамбуку
1 склянка дасі
½ склянки саке
3 ложки міріну
3 ложки соєвого соусу
18 креветок середнього розміру
сіль
Приправа до квасолі:
1 склянка рибного бульйону
3 ложки саке
1 ложка міріну
¼ ложки соєвого соусу
¼ ложки чайної солі
Приправа до креветок:
4 добре вимішані жовтки
6 ложок рибного бульйону
1 ложка міріну
¼ склянки саке
½ ложки солі
Овочі:
1 велика морквина
1 середня броколі
1 шматочок паростка бамбуку
1 склянка дасі
½ склянки саке
3 ложки міріну
3 ложки соєвого соусу
Крок
- 1Паросток бамбуку нарізати на повздовжні смужки, броколі розділити на менші шматочки, а з моркви вирізати шматочки у формі квітів.
- 2В каструльці перемішати рибний бульйон, соєвий соус, мірін, додати сіль – все довести до кипіння.
- 3Очистити креветки, залишаючи їх хвостики, трохи посолити, обкачати в картопляному борошні, струсити зайве борошно.
- 4У каструлі закипятити 2 склянки води, очистити квасолю, порізати на косі смужки довжиною близько 1,5 см. Дещо посолити та покласти в кип’ячу воду на 8 хвилин, після чого злити воду та промити квасолю під холодною водою.
- 5У другій каструльці перемішати приправи для креветок, довести до кипіння, вкинути креветки та обережно додати жовтки, зменшивши вогонь. Після цього варити на слабкому вогні під кришкою близько 2 хвилин.
Дозвольте собі здивуватися
Відкрийте також...














