Салат з м'ясними кубиками та овочами Бондюель
Простий та корисний салат, в якому безліч вітамінів та зовсім мало калорій.
Інгредієнти
для 1 особи
- 100 г консервованого зеленого горошку Bonduelle
- 100 г кукурудзи ніжної Bonduelle
- 150 г моркви
- 75 г кореня селери
- 200 г фаршу курячого
- 40 г цибулі ріпчастої
- сіль
- олія оливкова
- петрушка, зелень
Інгредієнти для 1 особи
- 100 г консервованого зеленого горошку Bonduelle
- 100 г кукурудзи ніжної Bonduelle
- 150 г моркви
- 75 г кореня селери
- 200 г фаршу курячого
- 40 г цибулі ріпчастої
- сіль
- олія оливкова
- петрушка, зелень
Крок
- 1Спочатку з курячого фарша, цибулі, солі сформувати пласкі котлети, які приготувати на пару біля 30 хвилин.
- 2Після того, як котлети вистигнуть, порізати на акуратні кубики.
- 3Потерти моркву та селеру на терці соломкою.
- 4Перемішати натерті овочі разом з кубиками з курячого мяса, горошком та кукурудзою Бондюель.
- 5Заправити сіллю та оливковою олією за смаком, прикрасити петрушкою.
Дозвольте собі здивуватися













