Запечена картопля із червоною квасолею і кремом з авокадо
Порадуйте своїх гостей чудовою, легкою у приготуванні та здоровою їжею
Інгредієнти
для 2 осіб
- 1 банка (200 г) червоної квасолі Bonduelle
- 3 великі білі картоплини
- 2 зрілих авокадо
- 50 г сиру
- 2 лайми
- 4 редьки
- 1 пучок зеленої цибулі
- 1 пучок петрушки
- трохи олії
- 1/2 ч.л. порошку пеперончино
- сіль, перець
Інгредієнти для 2 осіб
- 1 банка (200 г) червоної квасолі Bonduelle
- 3 великі білі картоплини
- 2 зрілих авокадо
- 50 г сиру
- 2 лайми
- 4 редьки
- 1 пучок зеленої цибулі
- 1 пучок петрушки
- трохи олії
- 1/2 ч.л. порошку пеперончино
- сіль, перець
Крок
- 1Цибулю і петрушку подрібніть, наріжте скибочками редьку і 1 лайм.
- 2Приготуйте крем з авокадо: розріжте його на дві частини, дістаньте м’якоть, поріжте невеликими шматочками і покладіть в невелику миску. Додайте сіль, перець, пеперончіно і збризніть невеликою кількістю олії. Після цього додайте сік з 1/4 лайма. Додайте сир і збийте блендером, щоб зробити крем.
- 3Картоплю добре вимийте і поставте в духовку на 30 хвилин при 200°C.
- 4Дістаньте картоплю з духовки, надріжте її і додайте крем з авокадо, зелену цибулю, петрушку і червону квасолю.
Дозвольте собі здивуватися
Відкрийте також...













