Є мода на одяг і різні електронні пристрої, так само є мода на різноманітні літні овочі. Хочете слідувати моді і харчуватися корисними продуктами? Читайте далі!
Задумайтеся про:- Колір – він дуже важливий. Овочі з яскравими насиченими фарбами надають салатам чудового вигляду, а ви насолоджуєтеся приємною і корисною їжею.
- Структуру: цього літа обирайте хрусткі овочі в комбінаціях з м'якими.
- Рахунок калорій: звертайте увагу на калорії, їжте тільки ті овочі, які вам дозволяє вживати ваша дієта.
На відміну від інших сезонів це літо має бути яскравим. Бондюель пропонує вам широкий вибір свіжих і консервованих овочів, тому довго вибирати продукти для міксів не доведеться. В одній страві спробуйте змішати овочі різного походження. Така комбінація здивує вас. Ось 2 приклади:
- Створіть простий салат з артишоками і морквою; ця комбінація як ситна, так і смачна, і дійсно легко готується.
- Квасоля і спаржа добре поєднуються, просто додайте трохи вершкового масла і свіжозрізаних ароматних трав, щоб зробити суміш ідеальною для літнього вечора.